НЕБОЛЬШОЙ ТЕСТ И СОВЕТ
⠀
🗣Надоело прогибаться под обстоятельства? Негодовать из-за своего упрямства? Постоянно испытывать волнение? Брать больничные?
⠀
👁Что-то из этого вы можете отнести к себе: стресс, ненормированный  уровень кортизола, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, аутоиммунные заболевания?
⠀
🙏Если да, то знайте, что состояния больных при регулярной практике йоги (не менее 2 раз в неделю) улучшается, особенно если прибегать к активному использованию различных прогибов.
⠀
👉Например, бхуджангасана, сарпасана, уштрасана, дханурасана, урдхва-мукха-шванасана.
⠀
✍️Почему именно прогибы?
1️⃣Тут включается психосоматика, если вы умеете быть гибкими, то вы можете меняться и телом, и душой, подстраиваясь под то, что предлагает вселенная без усилий и с полным принятием:)
2️⃣И именно прогибы благотворно влияют на обменные процессы в нашем организме: полноценное усваивание микроэлементов из питание и правильное выведение лишнего из организма дает где-то 50 % к вашему здоровью.
⠀
📆Дистанционный курс по йоге стартует 16 октября, стоимость 829 рублей за 16 дней насыщенных информацией.
⠀

️⃣#ишвара_кундалини