Чтобы разнообразить обед не обязательно готовить разные супы, достаточно брать разные специи:) О них мы подробно говорим на моем марафоне по очищению, который стартовал 8 сентября! Но вы еще можете присоедениться:)
⠀
Суп я готовлю всегда, а поскольку этот рецепт очень быстрый, то он часто оказывается на нашем столе, в нем я обычно меняю специи;)
⠀
🧅На масле #гхи обжариваем #карри, хлопья красного перца, листья карри и смесь трав (измельченных со огорода), затем обжариваем половинку лука и 1 #морковь. 🥕Добавляем туда мелко нарезанную картошку (5 штучек), солим по вкусу. 🥔Заливаем все 1,5 литрами кипятка, даём картошке довариться и затем кидаем в суп #макароны-звездочки (они так сильно развариваются, что я добавляю их уже в готовый суп и даю немного настояться).
⠀
🧂#Специи обычно заказываю на @auyrvedamarket.
⠀
🍛Если захотите еще больше разнообразия, то приобретайте мое меню по аюрведе. Это меню которое позволяет удовлетворить ваши вкусовые потребности, улучшить ваше здоровье и забыть долгие размышления «что же приготовить?».
⠀
