Меня зовут Ирина, я консультирую по вопросам здоровья и питания в рамках аюрведы.
🧘♀️В 2011 году я пошла учиться на учителя Кундалини йоги в Kundalini Reserch Institute, и на одном из курсов мы изучали стресс. Как может йога помочь при стресса, как питание, сон и образ жизни влияют на человека. И все это нам преподавал доктор аюрведы, что изменило все мое представление о здоровье людей.
👩⚕️Я привыкла, что у каждого органа и системы есть свой лечащий врач. На своем личном опыте почувствовала, что разделение человека на части не приводит его к здоровой целостности, а наоборот калечит могущество организма. Когда уже потом училась в РУДН аюрведе, радовалась, что тут все было по другому: человек рассматривался, как и в старые времена, как одна система, где все взаимосвязано. Поэтому лечение по аюрведе дает отличный положительный и долгосрочный результат, учит человека чувствовать себя и жить счастливо! Здоровье возможно без таблеток, но для этого нужно менять питание, корректировать движение и наслаждаться любовью.
🌱Я хочу, чтобы вы были в ресурсе! Правильно питались, правильно спали, правильно планировали свой день. На консультации я расскажу, как с помощью аюрведы можно поменять свою жизнь к лучшему и исправить то, что ранее давалось с трудом!
⛰Если вы пока не готовы к консультации, вы можете познакомиться со мной на моем марафоне: очищение и обновление по аюрведе. А если вы уже влюбились в аюрведу, то жду вас на курсе «Аюрведа для начинающих «.
