О себе

Мои дорогие ученики и клиенты очень часто спрашивают меня, откуда я столько всего знаю и умею. Большинство еще дивится и моему возрасту:) Здесь я расскажу Вам о своем пути.

Как известно, дети намного больше нас, взрослых, знают о своей жизни и своем предназначении. Именно поэтому родителей предупреждают о том, чтобы они внимательно следили за характером игр своих чад, в них скрыто гораздо больше, чем обычная детская забава. Так вот, в детстве я всегда бегала, махала карандашом словно чудотворной палочкой, и говорила, что я волшебная, варила зелья и составляла заклинания. А еще у меня был черный кот (все как положено:) ), который исполнял мои просьбы: как рассказывала мама,он всегда ласкался с теми, кто был доброжелателен ко мне и царапал тех, кто как-то мне не угодил в тот день. Наверное, мои первые шаги были именно такими…

Затем, в юности, я начала заниматься йогой. Я пришла на класс случайно, без какой-либо конкретной цели и задачи, но очень скоро йога стала моей жизнью. Сейчас мне уже сложно представить день без практики, без ощущения единения с самим с собой и с миром вокруг. Она сделала мою жизнь осознанной, светлой и радостной.
Сначала я начала заниматься Хатха-йогой у прекрасного преподавателя, Зиминой Екатерины. Она вела йогу по особенному, это была настоящая йога, а не просто разминочный комплекс, как теперь ведут большинство хатхистов. В ее практике была душа и глубокий смысл. Однако, тогда я училась в школе, а через год ее расписание изменилось на более дневное, поэтому пришлось искать другой способ внутреннего погружения. (наверное, благодаря этим практикам детские классы больше носят характер хатха-йоги).

Тогда я начала посещать классы по Каула-йоге у Юлии Корниенко. Меня очень впечатлили медитации с Янтрами и остаточные ощущения. Тогда я еще больше увлеклась процессами самопознания. Появилась дополнительная литература, эзотерические картины… (кстати, медитации с янтрами я применяю в своей практике по сей день).

Затем меня привлекла Йога-Нидра у Евгении Морозовой, которая заодно и пробудила во мне интерес к астрологии. Данные классы помогают мне в проведении шавасаны: я получила бесценный опыт полного расслабления. Но все равно мне чего-то не хватало, хотя на тот момент я совмещала по возможности все вышеперечисленные практики.
И вот тогда судьба привела меня в мир Кундалини йоги к своему любимому и самому главному учителю Сири-Шакти Каур. На этих классах я получила все, что искала на предыдущих занятиях: баланс тела, ума и души; физический комплексы, пранаямы, медитации и релаксацию. Именно она стала моим проводником в мир непознанного душевного равновесия и истинного смысла всего существования. Благодаря ей я вспомнила свое предназначение и избавилась от многих проблем со здоровьем, поскольку одно из направлений учения Кундалини йоги — это целительная практика Сат Нам Расаян.

Вскоре я научилась и начала практиковать целительную практику Сат Нам Расаян (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/05/15/celitelstvo-sat-nam-rasayan-v-zelenograde/ ), благодаря которой я получила еще более глубокий опыт единства со Вселенной. Когда я провожу индивидуальные сеансы целительства, я понимаю, как важно, чтобы каждый человек стал целостным, нашел и реализовал себя. Потому что, когда это происходит, он восстанавливается и наполняется энергией , чувствует свою силу и ощущает себя счастливым. А это, пожалуй, главное.

Наступила пора сдачи экзаменов, я не имела никакого представления о том, куда мне пойти учиться дальше после школы. Уже тогда я знала, что это лишь дополнительные знания, а моя профессиональная деятельность не будет иметь к этому никакого отношения. Тогда меня заинтересовали Руны (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/05/15/konsultaciya-s-runami/ ) . Они были моими советниками сначала в учебе, а потом уже и в других областях. Я начала их изучать: историю, различные расшифровки, символизм в целом… За помощью стали обращаться знакомые и понеслось:) Потом уже начала делать талисманы, чтобы люди всегда помнили о том, что им предсказывалось и могли чувствовать себя более защищенными благодаря действию талисманов.
Следующей ступенью стало обучение в международной школе подготовки учителей Кундалини Йоги (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/05/15/kundalini-joga-v-zelenograde/ ) Amrit Nam Sarovar под руководством Карта Сингха и его русскоязычной команды: Гуру Вир Каур, Оксана Гончарова, Светлана Цивилёва, Ольга Марченко, Дмитрий Белов, Александр Куликов, Владимир Попов, Михаил Опарин и Олег Макаров. Это стало моим очередным шагом в познании новых глубин своего внутреннего и внешнего мира. Но кроме новых знаний, там появилось и новое желание: быть не только проводником целительской энергии, но и пробуждать в людях их потенциал, вести их к свету. Естественно, с помощью наследия Кундалини Йоги.

Вскоре в клубе, где я уже работала преподавателем, меня попросили встать на замену в детской группе. Мне это предложение пришлось по вкусу — я очень любила играть с детьми и помогать им в их развитии. Дети были в восторге от занятия, а я в итоге стала преподавателем детских групп (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/05/15/joga-dlya-detej-v-zelenograde-ot-6-do-10-let/ ) на постоянной основе. Затем начала вести занятия для подростков (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/05/15/joga-dlya-podrostkov-v-zelenograde/ ), понимая, как мне в их возрасте был необходим всевозможный баланс и поддержка. Спустя только несколько лет я прошла специальные курсы для учителей по детской йоги, и поняла, что делаю все правильно.

Однажды в процессе обучения я попала на Нумерологическую консультацию к Шив Чаран Сингху. Он очень многое рассказал обо мне, моей семье и моем духовном имени. И узнал он все это из даты моего рождения, больше он не знал ничего. Меня это поразило до глубины души, и я начала изучать нумерологию Йоги Бхаджана (подробности: http://practiceyoga.ru/2016/01/08/нумерология-в-зеленограде/ ) , тем самым расширяя горизонты использования символов в своей жизни.

Мое духовное имя Ишвара Каур означает служить божественному и позволять божественному течь через меня. Думаю, оно очень точно отражает мое предназначение. И на своих классах я открываю для вас этот удивительный канал бесконечности, бесконечного Бога, Высшего Бога, чтобы каждый почувствовал эту энергию внутри себя, открыл в себе новые возможности и получил именно тот опыт и те переживания, которые необходимы именно Вам здесь и сейчас.

Параллельно я стала развивать в себе женственность (изначально, имя Ишвар — мужское). Начала в большей мере носить юбки, уделять время своему творчеству, проводила больше времени в женском обществе, ходила на Танец-Мандала и даже прошла сертифицированный курс «Мандала-Рождение». Но поняла, что Кундалини все же роднее моему сердцу, и я открыла для себя очень много женских практик от которых я сразу почувствовала эффект и встретила свою любовь. На данный момент провожу Женский Сангат, чтобы помочь прекрасному полу почувствовать тотальную любовь и красоту (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/07/27/zhenskij-sangat/ ). Более того женские практики пробудили во мне желание работать и со всем юными созданиями и их родителями, так родилась Baby yoga (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/06/18/baby-yoga-ot-1-do-5-let-mamarebenok/ ).

76LERsE4b1A Понимание того, что в Кундалини йоге есть ответы абсолютно на все вопросы, я начала ее изучать с точки зрения здоровья. Тем самым и пришла к практике «йога для глаз» (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/06/18/joga-dlya-glaz/ ), зрение с детства у меня было мягко говоря не очень хорошим. Но, к сожалению, последствия операции по закреплению зрачка не позволила добиться идеальных результатов. Поэтому всем советую, сначала попробуйте найти обходные пути, под нож всегда успеете.

d6A5ZsfAJew Я продолжала помогать людям, исцелять их, как положено в традиции Сат Нам Расаян, однако руки сами тянулись куда-то нажать, где-то что-то размять, помассировать. К счастью, на одном из модулей по КЙ нас обучали энергетическому массажу и основам правильного питания согласно Аюрведе.

Нас снабжали полезной литературой для самостоятельного и более детального изучения, чем я и воспользовалась. Ко мне пришло понимание, что подход к лечению всегда должен быть двухсторонним — изнутри (ты то, что ты ешь) и извне (ты то, что ты делаешь). Позже я уже пошла на специализированные курсы по медицинскому массажу (подробности: лечебный массаж http://practiceyoga.ru/2015/07/25/lechebnyj-massazh-v-zelenograde-2/ , классический массаж http://practiceyoga.ru/2015/07/25/klassicheskij-massazh-v-zelenograde/ , детский массаж http://practiceyoga.ru/2015/06/26/detskij-massazh-v-zelenograde/ , энергетический массаж http://practiceyoga.ru/2015/05/15/massazh-v-zelenograde/ ) , а еще позже и по Аюрведе (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/11/25/аюрведические-консультации-в-зелено/ ).

Те, кто работают в сфере услуг с людьми, знают, как хорошо люди раскрываются при общении на посторонние темы, что даже не замечают, как разговор переходит в более личный характер. Многие делились со мной своими проблемами и искали совета, но, к сожалению, понимание всей ситуации (почему так произошло, что надо сделать и почему) не всегда приходило. Тогда я начала заниматься метафорическими картами (подробности: http://practiceyoga.ru/2015/12/02/психологическая-консультация-с-мета/ ), чтобы человек со стороны посмотрел на свою жизнь и сам нашел верное для себя направление. Я была лишь помощником, которые задавал нужные вопросы, а у людей происходили озарения. И тогда результат действительно не заставлял себя ждать, потому что человек сам все понял и осознал.

После я задумалась о детях, беременности и всех прелестях супружеской жизни, в связи с чем прошла обучения по перинатальной йоге, чтобы в нужный момент быть уже подготовленной к этому сакральному процессу зачатия, беременности и восстановления после.

Теперь я лишь совершенствуюсь во всех этих сферах, каждый раз узнавая что-то новое и интересное. И всегда делюсь этими знаниями с Вами, потому что помогать другим — это очень благостное и приятное занятие.

Как говорил Йоги Бхаджан «Если ты хочешь научиться чему-то, напиши об этом книгу. Если ты хочешь стать Мастером чего-то, учи этому».

2011-2013 – Kundalini Research Institute, Level One, сертифицированный курс по обучению учителей Кундалини Йоги
2013 – 2016 — Kundalini Research Institute, Level Two, сертифицированный курс по обучению учителей Кундалини Йоги
02.2014 — сертифицированный модуль по Кундалини Йоге «Стресс-менеджмент»
08.2014 – сертифицированный тренинг «Мандала-Рождение», женские практики
10.2014 — сертифицированный модуль по Кундалини Йоге «Осознанная коммуникация»
02.2015 — сертифицированный модуль по Кундалини Йоге «Гуманология пар: ОН, ОНА, МЫ»
04.2015 – сертифицированный тренинг с Гурудасс Каур Кхалса, йога для детей, «Childplay Yoga»
06.2015 — сертифицированный модуль по Кундалини Йоге «Ум и медитация»
06.-07.2015 — обучение по курсу «Медицинский массаж» в Институте восстановительной медицины
10.2015 — сертифицированный модуль по Кундалини Йоге «Процветание и циклы жизни»
03.2016 — сертификационный курс по перинатальной йоге с Ольгой Вербой (йога для беременных: до, во время и после).
04.2016 — сертифицированный курс «Основы правильного питания по Аюрведе и ведической кулинарии».
06.2016 — сертифицированный модуль по Кундалини Йоге «Воин — Святой»
17.07.16 — семинар по Аюрведе «Марма-терапия» с Ратан Сингхом
25.07.16 — лекция по гомеопатии с Вячеславом Белоусовым
06.10.16 — Вебинар с Надей Андреевой: пищеварение и метаболизм как у тинейджера
12.01.17 — Лекция «Роды: мифы и реальность», вела Акимова Светлана, акушерка, педагог, психолог
14.01.17 — Вебинар «Новорожденный в Роддоме», вела Макарова Анна Валентиновна, заведующая отделением детской реанимации при роддоме №68 (г. Москва)
15.01.17 — Вебинар «Естественные методы обезболивания в родах»
22.01.17 — Вебинар «Грудное вскармливание» с Ольгой Ильиной
24.01.17 — Семинар «Мастерская ребозо. Использование ребозо в перинатальной практике»
30.01.17 — Вебинар с Б.В, Рагозиным «Кулинария в Аюрведе и йоги: от секретов до практики»
15.02.17 — Лекция с Ириной Домрачевой: Формирование здорового образа жизни, питание во время беременности и во время кормления грудью (в рамках курса школы родительства «Мы»)
18.02.17 — вебинар «Доверие к боли» с акушеркой, врачом-остеопатом Юлией Постновой (в рамках онлайн-фестиваля «Беременность. Роды. Родительство.»)
18.02.17 — вебинар «Партнерские роды», с акушеркой Люсей Барковой (в рамках онлайн-фестиваля «Беременность. Роды. Родительство.»)
18.02.17 — вебинар «Роды в роддоме» с Люсей Барковой и Анной Кравченко (в рамках онлайн-фестиваля «Беременность. Роды. Родительство.»)
18.02.17 — вебинар с патронажной сестрой Ольгой Ильиной «Родила, а дальше что?» (в рамках онлайн-фестиваля «Беременность. Роды. Родительство.»)
19.02.17 — вебинар «Психическое развитие младенца в первые полгода жизни» (ведущая Инна Ивашова) (в рамках онлайн-фестиваля «Беременность. Роды. Родительство.»)
19.02.17 — вебинар с Екатериной Шабловой «Раннее развитие ребенка 1,5-2 года» (в рамках онлайн-фестиваля «Беременность. Роды. Родительство.»)
19.02.17 — вебинар с Ольгой Морозенко «Послеродовая гимнастика» (в рамках онлайн-фестиваля «Беременность. Роды. Родительство.»)
19.02.17 — вебинар «Грудное вскармливание, прикорм, отвод от груди. Ношение младенца» (в рамках онлайн-фестиваля «Беременность. Роды. Родительство.»)
22.02.17 — лекция с Анастасией Рубашкиной: Изменения перед родами, роды, послеродовый период (в рамках курса школы родительства «Мы»)
28.02.17 — Семинар «Массаж ребозо, мексиканский массаж»
01.03.17 — лекция «Психологические особенности беременности» с Владимировой Марией (в рамках курса школы родительства «Мы»)
05.03.17 — вебинар с Надей Андреевой «Как выбрать наилучший детокс для вашего тела и жизненной ситуации»
09.03.17 — Лекция с Домрачевой Ириной «Физиология новорожденного и уход за ним» (в рамках курса школы родительства «Мы»)
13.03.17 — 15.03.17 Обучающий семинар по детскому массажу, гимнастике и ЛФК с Владимиром Каменевым
15.03.17 — Лекция с психофизиологом, специалистом по послеродовому восстановлению Зайцевой Мариной «Почему каждая женщина нуждается в восстановлении после родов» (в рамках курса школы родительства «Мы»)
22.03.17 — Лекция с Ириной Домрачевой «Грудное вскармливание» (в рамках курса школы родительства «Мы»)
21-25.03.17 — Baby Yoga Birthlight с Марион О`Коннор
30.03.17 — Лекция со Светланой Николаевой «Детские заболевания, прививки» (в рамках курса школы родительства «Мы»)
30.03.17 — Лекция с Марией Владимировой «Партнерские роды: за и против» (в рамках курса школы родительства «Мы»)
22.04.17 — лекция со А.М. Столовым «Вакцинация, осознанный выбор»