Архив за месяц: Февраль 2017
Отзыв: Вебинар «Роды в роддоме» с Люсей Барковой и Анной Кравченко.
Вебинар не могу назвать исчерпывающим, поэтому я бы советовала в дополнение посетить еще что-то подобное. В Волшебном Ребенке есть лекция «Роддома Москвы.Партнерские роды.Сопровождение в родах», там в анонсе заявлено следующее:
- Что такое программы Обязательного медицинского страхования (ОМС) и Добровольного медицинского страхования (ДМС),
в чем их различие и особенности. - Какие права беременной женщине предоставляет бесплатная система ОМС и что такое родовой сертификат.
- Что такое роды по контракту со страховой компанией?
Какие услуги предоставляют по страховым полисам ДМС различные страховые компании. - Как правильно заключить контракт на роды.
- Мы подробно расскажем вам о роддомах г. Москвы и ближайшего Подмосковья.
В чем отличие разных роддомов друг от друга, что такое специализированные роддома. - Какими критериями руководствоваться при выборе роддома.
- Что такое партнерские роды?
Правда это уже не бесплатно, а 1500 рублей, но, уверена, что это того стоит. Читать далее
Спокойное и женское пространство вокруг себя и малыша
11.03 в 13.00 ПРАКТИКА ЕСТЕСТВЕННЫХ МЕТОДОВ ОБЕЗБОЛИВАНИЯ В РОДАХ
Многие беременные испытывают страх перед родами, страх перед неизвестным, перед болью, перед неудобствами, с которыми им предстоит встретиться. Все эти страхи являются основной причиной зажатости в теле и душе роженицы, что мешают процессу пройти более мягко и радостно.
В рамках данного семинара мы:
-сделаем медитацию от наших страхов
-научимся различным способам природного обезболивания на разных стадиях родов
-изучим различные методы дыхания
-почувствуем, какие движения и позы помогают маме легче разродиться
-узнаем, как использовать свой голос
-как и куда прикладывать руки…
Также рассмотрим разные техники из психологии, которые помогают настроится на позитивную волну встречи со своим маленьким чудом!
До встречи на ковриках:)
Место: г.Зеленоград, корпус 100, йога-клуб «Процветание»
Дата и время: 11 марта (суббота), 13:00-14:00
Преподаватель: Ишвара Каур (Ирина Бородина)
Стоимость: 400 рублей
Мой отзыв. Лекция в школе «МЫ» с Рубашкина Анастасия о предродовом периоде, родах и послеродовом периоде.
Изменение эмоционального состояния перед родами. Важность естественного начала родов. Роды. Как помочь раскрытию. Потуги. Профилактика разрывов промежности. Важность телесного контакта матери и ребёнка, понятие импринтинга. Методы самообезболивания. Медикаментозное обезболивание. Послеродовый период, профилактика осложнений.
Вторая лекция меня порадовала гораздо больше, в отличие от первой. По крайней мере, каких-то расхождений со своими накопленными знаниями я не заметила, да лекция шла довольно легко и наглядно, что помогает усвоению информации. Правда вот все же не было сказано о профилактике разрывов промежности, про важность телесного контакта матери и ребенка, не раскрыли слушателям, что такое импринтинг и не сказали о том, что ведет за собой то или иное вмешательство с точки зрения развития нового человечка, было сказано лишь о том, как это влияет на ход родов. Про важность естественного начала рода тоже было сказано, но и был продиктован рецепт коктейля, который стимулирует этот процесс… Но в целом полученной информации довольна, думаю, тут больше вопрос к организаторам школы: как можно за 2 часа все это рассказать? Читать далее
Первые признаки приближения родов
Вебинар – Партнерские роды с Люсей Барковой
В некоторых странах партнерские роды – это абсолютная норма, вот только у них партнерские роды – это не папа и мама, а роженица с мамой или сестрой. Иногда это доула, но доула – это все же профессиональное как никак сопровождение. Хотя доула очень отличается от акушерки, доула во всем поддерживает роженицу, какое решение она бы не приняла, это ее задача – быть единым целом, поддерживающей стороной. А у акушерки задача стоит иная – она должна придерживаться того желаемого сценария, который захотела роженица до родов, стараясь все сделать максимально схожим с ожиданиями беременной. А вот если вы с доулой в процессе родов сдались и решились на вмешательства. То доула вас поддерживает, а не напоминает о том, какие у вас желания были до этого. Это в крации от меня.
11.03 в 18.15 — Игра с метафорическими картами Tandoo
Игра с метафорическими картами Tandoo:
В ходе этой игры мы будем рассматривать и корректировать коммуникации с собой и с внешним миром. Игра будет состоять из внутреннего и внешнего круга – самостоятельная и групповая работа, тем самым у нас получится заметить больше и поработать более качественно
Это уникальная колода, которая состоит из двух частей. Первая часть помогает отследить ощущения на то, что происходит с нами, увидеть тайные послания от наших коммуникаций, чему они нас учат, что мы в них игнорируем, а на чем концентрируем излишнее внимание. Вторая же часть помогает определиться с тем. Что делать дальше с этими ощущениями, куда направить энергию для того, чтобы достигнуть абсолютной гармонии.
В ходе такой игры можно увидеть:
-что мы разрешаем и не разрешаем себе,
-принимаем ли мы жизнь такой, какая она есть, или отвергаем ее,
-как мы контактируем с окружающими нас людьми и что мы получаем от этого общения,
-умеем ли мы слушать и чувствовать себя,
-какие у нас правила, стандарты, ограничения и позволения по отношению к себе и к обществу,
-а так же много чего другого)
♦ Игра состоится 11 марта в 18.15, в моем пространстве.
Запись по тел.8906-064-44-56, Ишвара
Игра идет 2 часа, цену за участие назначаете сами.
Глюкофон в быту и труду:)
Вы выта, питта или капха?
Характеристики типа Вата
Слабое, худощавое телосложение.
Быстрота реакции.
Нерегулярный аппетит и пищеварение
Поверхностный, прерывистый сон; предрасположенность к бессоннице.
Воодушевление, живость, богатое воображение.
Возбудимость, переменчивость настроений.
Быстрое восприятие новой информации, быстрое забывание.
Склонность к беспокойству.
Предрасположенность к запорам.
Быстрая утомляемость; склонность к перенапряжению.
Всплески умственной и физической энергии.
Для личностей Вата характерно:
испытывать голод в любое время для или ночи;
получать удовольствие от возбуждающей обстановки и постоянных перемен;
каждую ночь ложиться спать в разное время; пропускать еду и в общем жить без распорядка;
в один день переваривать пищу хорошо; а в другой – плохо;
испытывать непродолжительные всплески чувств, которые вскоре забываются;
быстро ходить.
Основной отличительной чертой типа Вата является изменчивость. Люди, принадлежащие к типу Вата, непредсказуемы и значительно менее стереотипны, нежели типы Пита и Капха. Разнообразие в размерах, формах, настроениях и поступках – их определяющая черта. У людей типа Вата умственная и физическая энергия выделяется всплесками. Им свойственно быстро ходить, испытывать голод в любое время, получать удовольствие от возбуждающей обстановки и перемен, засыпать в любое время ночи, пропускать еду, в один день переваривать пищу хорошо, а вдругой – плохо.
ПИТТА
Питта управляет пищеварением и обменом веществ. Она отвечает за все биохимические трансформации, которые происходят в организме, и тесно связана с производством гормонов и ферментов. Питта в теле сравнима с огнем в природе – она сжигает, трансформирует и переваривает. Питта является горячей, резкой и кислой. Люди типа Питта обнаруживают, как правило, следующие свойства.
Характеристики типа Питта
Среднее телосложение.
Умеренная сила и выносливость.
Хороший аппетит и сильная жажда, хорошее пищеварение.
В периоды стресса склонность к гневу и раздражительность.
Светлая или красноватая кожа, часто с веснушками.
Отвращение к солнцу, к жаре.
Предприимчивость характера, любит вызов.
Острый ум.
Точная, четкая речь.
Не может пропускать еду.
Белокурые, светло-каштановые или рыжие волосы, (либо рыжеватых оттенков).
Личностям Питта свойственно:
испытывать чудовищный голод, если обед откладывается хотя бы на полчаса;
жить по часам, не тратя времени попусту;
просыпаться среди ночи от ощущения жара и чувства жажды;
контролировать ситуацию или чувствовать в этом необходимость;
убеждаться на опыте, что окружающие считают вас слишком требовательным, саркастически или временами критично настроенными;
ходить уверенной походкой.
Основное свойство типа Питта – интенсивность. У каждого человека с ярко-рыжими волосами и румянцем на лице преобладает Питта, как и у всякого, кто отличается честолюбием, остроумием, прямотой, смелостью, склонностью вступать в споры или ревностью. Но воинственная сторона Питты не обязательно проявляется в явной или грубой форме. В состоянии равновесия люди этого типа выказывают теплые и нежные чувств и довольство жизнью. Для людей типа Питта характерно ходить решительной походкой, испытывать страшный голод, если обед откладывается на полчаса, просыпаться по ночам от ощущения жажды, жить по часам и полноценно использовать все свое время.
КАПХА
Капха отвечает в теле за структуру. Аюрведа говорит, что в природе Капха связана с принципами земли и воды. Капха обычно тяжелая, устойчивая, прочная, холодная, маслянистая, медленная, вялая н мягкая. Люди типа Капха характеризуются следующими присущими земле свойствами.
Характеристики типа Капха
Крепкое, мощное телосложение, огромная физическая сила и выносливость.
Постоянный заряд энергии; медленные и изящные движения.
Спокойная, мягкая натура, не склонная к гневу.
Прохладная, ровная, плотная, бледная кожа, часто жирная.
Медленное восприятие новой информации, но хорошая долговременная память.
Крепкий, продолжительный сон.
Предрасположенность к ожирению.
Медленное пищеварение, умеренный аппетит.
Любящий, терпимый, прощающий.
Склонность к собственничеству, самодовольству.
Личностям Капха свойственно:
долго раздумывать, прежде чем принять какое-либо решение;
медленно просыпаться, долго лежать в постели и после подъема непременно выпивать чашку кофе;
довольствоваться своим положением и сохранять его, примиряя других;
уважать чувства других людей (к которым вы испытываете настоящую симпатию);
находить эмоциональное удовольствие в еде;
изящно двигаться, иметь увлажненные глаза и ходить легкой, скользящей походкой даже при избытке веса.
Основное свойство типа Капха – расслабленность. Капха обеспечивает стабильность и прочность, а также дает физическую силу и крепость, которые определяют мощное телосложение ее типичного представителя. Аюрведа считает этих людей счастливыми, поскольку они, как правило, отличаются крепким здоровьем и безмятежным, спокойным мировосприятием. Для Капхи очень характерно долго раздумывать, прежде чем принять определенное решение; крепко спать и медленно просыпаться; искать эмоциональное удовольствие в еде; довольствоваться своим положением и сохранять его, примиряя других.