Архив за месяц: Апрель 2016
Махан Джап
Йога и питание для глаз -14.05 в 15.00
14 мая, суббота, в 15.00 в йога-клубе «Процветание»
Йога и питание для глаз
Наши глаза — это окно в мир, которое воздействует на восприятие реальности. В психосоматике считается, что плохое зрение – прямое следствие подавленного желания не видеть чего-то и (или) кого-то.
Нужно понять, что глаза – это тоже не законченный, а развивающийся орган, независимо от того, взрослый вы, ребенок или пожилой человек. Также следует иметь в виду, что острота зрения часто зависит от состояний нервной системы и обмена веществ. Поэтому, наряду с выполнением упражнений для глаз, необходимо также поддерживать и общее состояние организма.
В программе нашего семинара:
-йогические упражнения, оказывающие благоприятное воздействие на глаза
-продукты питания, наиболее полезные для улучшения зрения
В наших силах сделать так, чтобы это изменение было развитием, а не ухудшением.
Когда: 14 мая в 15.00
Где: йога-клуб «Процветание», корпус 100
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 500 рублей или одно занятие по абонементу
Джап Медитация
Медитация Рама
Медитация для восхода солнца
Медитация сотворчества
Воспитание детей
Из печатных материалов I Всероссийских Монтессори-чтений
19-20 марта 2010 года
1. Не портите меня. Я прекрасно знаю, что я не должен получать всего, о чем прошу. Я просто проверяю Вас.
2. Не бойтесь проявлять твердость по отношению ко мне. Я предпочитаю это. Это позволяет мне определить свое место.
3. Не применяйте силу в отношениях со мной. Иначе это научит меня думать, что сила – это все, что имеет значение.
4. Будьте последовательны. Непоследовательность сбивает меня с толку, и вызывает недоверие к Вам.
5. Не давайте обещаний; может оказаться, что вам не удастся их выполнить. Это подорвет мое доверие к Вам.
6. Не поддавайтесь на мои провокации, когда я нарочно говорю или делаю вещи, огорчающие Вас. В противно случае я снова буду пытаться добиться такой «победы».
7. Не заставляйте меня чувствовать себя меньше, чем я есть на самом деле. Я компенсирую это тем, что буду вести себя как «пуп земли».
8. Не делайте за меня то, что я могу сделать сам. Иначе я буду чувствовать себя грудным ребенком; я буду продолжать требовать, чтобы Вы обслуживали меня.
9. Не обращайте внимания на мои дурные привычки. Излишнее внимание только способствует их закреплению.
10. Не делайте мне замечания в присутствии других людей. Я восприму эти замечания, если Вы поговорите со мной наедине.
11. Не пытайтесь обсуждать мое поведение в пылу конфликта. Почему-то в этот момент я плохо слышу и еще хуже отношусь к сотрудничеству. Я не имею ничего против того, чтобы обсудить мое поведение, но давайте сделаем это не сейчас, а позже.
12. Не заставляйте меня считать, что мои ошибки – преступления. Я должен научиться делать ошибки, не считая при этом, что я никуда не гожусь.
13. Не придирайтесь и не ворчите. В противно случае мне придется притвориться глухим, чтобы как-то защититься.
14. Не требуйте от меня объяснений по поводу моего плохого поведения. Я действительно не знаю, почему я сделал то или иное.
15. Не испытывайте слишком сильно мою честность. Меня легко испугать, при этом я начинаю врать.
16. Не забудьте, что я люблю экспериментировать, таким образом я учусь; поэтому примиритесь, пожалуйста с этим.
17. Не оберегайте меня от последствий моей деятельности. Мне необходимо учиться на собственном опыте.
18. Не обращайте слишком много внимания на мои маленькие недомогания. Я могу научиться получать удовольствие ль своего плохого здоровья, если благодаря ему я буду в центре Вашего внимания.
19. Не отделывайтесь от меня, когда я задаю прямые и честные вопросы. В противном случае Вы обнаружите, что я перестал спрашивать и ищу интересующую меня информацию в другом месте.
20. Не отвечайте на глупые и бессмысленные вопросы. Я просто хочу, чтоб Вы занимались мной.
21. Никогда не утверждайте. Что Вы несовершенны и непогрешимы. Иначе мне придется быть достойным слишком многого.
22. Не беспокойтесь о том, что мы проводим вместе слишком мало времени. Важно то, как мы его проводим.
23. Не позволяйте моим страхам возбуждать в вас тревогу. В противном случае я действительно испугаюсь. Продемонстрируйте мне мужество.
15.05 в 12.00 Девятая встреча Женского Сангата. По записи!
Прекрасные, милые девушки! Приглашаю вас на девятую встречу женского сангата!
В этот раз мы будем рассматривать отношения с собой, с людьми и с миром.
У нас будет несколько психологических игр-тренингов, которые помогут нам увидеть наш собственный мир и взаимоотношения в нем. Читать далее