Ежедневный массаж стоп перед сном способствует снятию накопленного за день напряжения и помогает нормализовать работу всего организма. Особенное внимание в массаже можно уделить зонам, связанным с проблемными органами, тем самым улучшая их функционирование, а применение кунжутного масла, сделает его по-настоящему аюрведическим.