ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ!

С 19 января по 20 февраля (по вторникам и субботам) запускаем целый курс занятий, посвященный укреплению мышц и выпрямлению осанки!

🚶Помните, здоровая спина — ровный характер!🌞

Йога для детей и подростков «Осанка формируется с настроением»

Красивая осанка – это признак благородности, уверенности, привлекательности, успешности и здоровья человека. Постоянное сидение за партой, перед компьютером или телевизором, тяжелые рюкзаки не позволяют постоянно держать спину ровно. Чтобы спина оставалась ровной, а плечи не были сутулыми, необходимо тренировать и укреплять ее мышцы. Регулярные занятия позволят почувствовать себя намного лучше и уверенней, выпрямить спину и дать возможность плечам и шее принять их природное положение.

▬ ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ (6-10 лет)
* вторник, 18.00-19.00
* суббота, 11.00-12.00
Разовое занятие 400 рублей.

▬ ЙОГА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
* вторник, 17.00-18.00
* суббота, 12.00-13.00
Разовое занятие 400 рублей.