Женская книга

💫Изменения себя начинается с вашего образа мысли и распорядка дня, и того, чем вы его заполняете.
📘Отрывок из моей книги «Природа женщины-луны»:

🌟Как только вы начнете акцентироваться на позитивном мышлении и верных действиях, всё негативное само уйдет из вашего поля зрения и жизни.

🌙Начнем мы именно с того, как распланировать свой день правильно, чтобы мы синхронизировались с энергией солнца и луны, а не шли в разрез с их влиянием (что в итоге истощает нас физически и эмоционально).

🌍Аюрведа – аюр и веда- с санскрита «аюр» означает «принцип жизни» или «длинная жизнь», а «веда» переводится как знание. Поэтому «Аюрведа» может быть переведено как «знание длинной жизни» или «наука жизни», которую стоит привнести в свою повседневную жизнь.

….

🎍Чтобы быть здоровым, человеку необходимо поддерживать в гармонии тело и ум, и аюрведическое лечение направлено на самые различные его недуги. Аюрведа – это путь к себе. Всё, с чем мы сталкиваемся в жизни, влияет на нас, склоняя к здоровью или к болезни.

🌓Универсальное и самое легкое правило – соблюдение режима дня по аюрведе. Когда вы сонастроены
с луной и солнцем, правильно используете свой день и подстраиваетесь под его ритмы, вы чувствуете себя лучше, дела удачно складываются, вы проживаете мгновения и ощущаете вкус жизни; вечером вы сбалансированы, а не падаете с ног от усталости.

✅Далее описаны рекомендации на 6 аюрведических периодов дня.

📚Книги еще есть в наличии! Можно забрать в Зеленограде и в Твери, отправляю и по другим городам и странам почтой. Зимой могу передать в Сочи.
💶Стоимость: 728 рублей.

️⃣#ишвара_природаженщинылуны