Уровень здоровья по аюрведе

Что вы привыкли отвечать на вопрос «как твоё здоровье»? Нормально, хорошо, не очень? В аюрведе таких ответов не встретишь, там есть 4 уровня вашего здоровья. Какой уровень у вас?

1️⃣ Арогья. Самый простой для понимания уровень, и он является базовым. Именно его в большинстве своём лечат современные врачи. Рога переводиться как физическое страдание, а арогья — это их отсутствие. Этот неловкий поверь здоровья подразумевает, что у вас нет проблем с вашим физическим телом, нет болей, жалоб, воспалений и тому подобных проблем. Вы хорошо себя чувствуете физически, справляетесь со всеми необходимыми базовыми потребностями и обязанностями человека. Я бы сказала, что вы здоровы по первым чакрам.

2️⃣ Сукхам. Это здоровье вашего внутреннего социального я, это удовлетворённость социальной жизнью. Проще говоря, это противоположность недовольству (анартха). В это понятие входит три составляющих: удовольствие от вашей деятельности/работы, наслаждение от общения с близкими (родители, дети, супруги, друзья), ваше материальное благополучие (достаток).

3️⃣ Свастха. Это здоровье вашего личного восприятия себя и мира. Вы можете назвать это любовью, знанием, пониманием, Богом, душой, Вселенной…как угодно. Я называю это высшим пониманием законов вселенной или владение нейтральным умом. Если вы понимаете, что все временно, если вы уравновешенны в своих мыслях, то это ваше здоровье.

4️⃣ Ананда. Это высшее здоровье, космическое. Дословно — абсолютное счастье, безусловная радость, безграничный духовный рост. Другими словами, вы постоянно становитесь чуть счастливее, день ото дня вы все более благополучны. Всегда, не смотря ни на что, вопреки всему вы испытываете радость.

❓Ну что, как ваше здоровье? Расскажите в комментариях:)

Аюрведическая консультация — 2700 рублей (дистанционно и очно)

️⃣ #ишвара_аюрведа