Аэробная способность легких

Когда есть проблемы с легкими, с дыханием, с жизненными силами и во многих других случаях

йога зеленоград

Аэробная способность легких: 1 комментарий

  1. Vivadonna

    Аэробная выносливость — способность длительно выполнять работу средней мощности и противостоять утомлению. Аэробная система использует кислород для превращения углеводов в источники энергии. При длительных занятиях в этот процесс вовлекаются также жиры и, частично, белки, что делает аэробную тренировку почти идеальной для потери жира.

Комментарии запрещены.