Архив за месяц: Январь 2015

Пранаяма

пранаяма зеленоградПранаяма — это наука о дыхании, контроле движения праны посредством использования дыхательных техник. Прана = жизненная сила, пран = первая единица, Аям = расширение. Читать далее